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佐匹克隆片与舒乐安定

重新检查自己的生活起居习惯,看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。例如,晚上是否喝了太多茶或者咖啡?饮食是否适度节制?有没有适量的运动?消化道系统的运作是否正常? 另外,很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。例如,喝杯热牛...

最好不要一起服用

都有副作用,只是佐匹克隆半衰期短,第二天睡醒无疲惫感,舒乐安定第二天早上起来的时候有些迷迷糊糊,长期服用会成瘾

一个是安眠药,一个是镇定药,无可比性,看你用来做什么

我最多吃了5片,还喝了酒,睡得很熟,不过第二天会头痛,建议你干脆别吃,没什么太大的用处,还有依赖性,尽量还是自己调节吧,要是实在睡不着,那就两片吧,绝对够了,吃多了也没用!

可以试试扎来普隆,副作用比苯二氮类少。扎来普隆能缩短入睡时间,延长睡眠时间,提高睡眠质量,几乎没有第二天的宿醉作用。该药起效快且作用时间短,成瘾性、停药后戒断反应和反跳性失眠均较少。

可以同时吃,再根据服药后的睡眠情况适量减舒乐安定

右佐匹克隆是睡眠诱导剂,如果停药睡眠还是不好,可以继续吃,这个药相对安全,如果效果不好。可以使用安定或者舒乐安定

不好意思补充一下:我吃思诺思有几年了,断续的,主要是有的时候为了调节 一下黑白颠倒的睡眠(我有时候要上夜班)平均一年要吃几十粒吧我都是从正规的三甲医院开的。今天偶然看到佐匹克隆说正规医院也有开。但危害性就很大。会成瘾我吃思诺思并...

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